化解焦慮情緒!對未來憂慮就是浪費時間,別讓恐懼拖累你 | 寶島蔗民故事集
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2022年12月22日—不再害怕得動彈不得恐懼與擔憂不同於其他感受。恐懼影響了我身體和思想的每個層面,降低了讓我了解周圍事件的理性能力。腦科學告訴我們,不同 ...
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