想太多、鑽牛角尖,你也屬於「內耗型人格」嗎?停止事前否定 ... | 寶島蔗民故事集
停止事前否定、用求助取代自責...5件事讓你與自己和解.byFrances;|;27Jun2022;|;Novelty.#內耗型人格·#精神內耗·#共感人·#高敏感·#鑽牛角尖.
停止事前否定、用求助取代自責...5件事讓你與自己和解. by Frances; |; 27 Jun 2022; |; Novelty. #內耗型人格 · #精神內耗 · #共感人 · #高敏感 · #鑽牛角尖.給內耗型人格&高敏感族:適度「動」起來,其實是真正的休息 | 寶島蔗民故事集
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小劇場太多、鑽牛角尖,你也屬於「內耗型人格」嗎?停止事前 ... | 寶島蔗民故事集
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為什麼光是待著就很累?停止讓情緒內耗偷走你的 ... | 寶島蔗民故事集
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