不期待就不會失望 | 寶島蔗民故事集
沒許願的話,願望就不會落空了!...很多人害怕失望,就變得不期待任何事情,但心理學發現這樣反而會更容易陷入憂鬱…...因為我不大擅長處理「失望」這種情感。,2018年8月3日—久了之後你覺得很累,一顆心不斷從高處落下,後來你乾脆這麼想:只要對他不再有期待,就不會一直失望了。留下一句「算了吧」,感情還是要繼續下去。,2022年1月5日—失望理論,白話而言,就是對一件事的成果抱持著失望的心態,當最後結果不如預期中的好時,你也不會如預想中的那麼失望。因此在電影中,當MJ知道自己並沒有 ...,我們大多數的失望,都是因為過分的高...
願望就不會落空了!心理學:怕失望而不期不待,更容易陷入憂鬱 | 寶島蔗民故事集
「不期待他就不會失望了。」這個想法反而讓你對這段感情更失望 | 寶島蔗民故事集
「如果你期待失望,你就永遠不會失望。」《蜘蛛人 | 寶島蔗民故事集
沒有期待,就不會受傷害!5句話送給你,希望我們都能瀟灑放下! | 寶島蔗民故事集
不要期待就不會失望 | 寶島蔗民故事集
不期不待其實更受傷!心理學家戳破「防衛性悲觀」活活害死自己 | 寶島蔗民故事集
學會對任何人都沒有期待,並不是因為絕望 | 寶島蔗民故事集
沒有太多期待,就不會有太多失望,如此而已 | 寶島蔗民故事集
不期望就不会失望 | 寶島蔗民故事集
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