內心對話的力量ptt | 寶島蔗民故事集
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1.從當下的自己抽離當我們面對一個很棘手、很影響心情的問題的時候,我們要試著和這個問題之間「保持距離」。·2.創造出時間距離談到要跟問題保持 ...,內心對話的力量:遠離自我批判,提升心靈自癒力的11種練習:「別把人生活得像待辦清單,每天都在滿足內在批判者的要求。」──艾美.布魯納你是否每天活在自我憎恨的 ...,2022年4月26日—《內心對話的力量》電子書-英國頂尖諮商中心TheRecoverClinic創辦人二十年來的療癒心法幫助數千名案主走出焦慮、憂鬱、低自尊、飲食失調等自我毀滅 ...,2022年4月27日—在高壓的狀態下,用「我」來和...
[心得] 《強大內心的自我對話習慣》讀後心得 | 寶島蔗民故事集
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內心對話的力量:遠離自我批判,提升心靈自癒力的11種練習 | 寶島蔗民故事集
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蔡佳儒:【三姐妹是父母的好幫手】
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蔡榮誠:【雖不知書、卻很達理的父母親】
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