冥想有用嗎ptt | 寶島蔗民故事集
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最近看youtube啦,推薦很多冥想的影片給我看,裡面冥想的好處有很多,讀書、工作、把妹,最扯是連對健身都有所幫助,幫助肌肉放鬆,解除疲勞。,最近跟朋友聊天聊到冥想有幾個都分享說還不錯我自己沒用過就沒有加入討論但有人覺得冥想超浪費時間但他本身成就好像是我們這團最低的(論薪水的話不 ...,這段疫情警戒三級長時間待在家的時間,我建立了許多習慣,其中重要的兩個分別是子彈筆記與AYP冥想。我這個人有個算是優點也是缺點,我喜歡跟我的朋友 ...,大家好最近本魯實在無法專心在工作上上網尋求建議很多專欄都寫說可以試試看冥想但...
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