復原力訓練 | 寶島蔗民故事集
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2021年10月19日—如何調適工作壓力,並不是新鮮話題,但當一場疫情巨災,將每個人的心都蒙上一層灰時,企業對於員工的心理健康,再也不能坐以待斃。,「復原力訓練」(ResilienceTraining)一詞近年被應用到商業世界,原本旨在調整職業運動員、軍人的面對壓力下的情緒模式。隨著職場的壓力與日俱增,現時則變成一種 ...,2015年6月9日—挫折復原力10大祕訣·1.保持正向的人生觀.正向的人生觀,是翻轉壓力的關鍵。·2.從壓力或創傷中尋找意義·3.建立自己的核心信仰·4.找個榜樣學習·5.面對 ...,2021年9月30日—Google都在用的復原訓練力,要讓...
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陳瑞龍:【過往的轉變】
故事題目:過往的轉變故事類別:家庭/家族故事發生人:陳瑞龍故事摘要:陳瑞龍今年53歲,以前住在南投縣集集鎮鄉下的地方,那時...
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:【挫折越大挑戰越大】
故事題目:挫折越大挑戰越大故事類別:工作/職場故事發生人:故事摘要:宋怡慧任職於丹鳳高中,不畏懼社會上升學優先的風氣,努...
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:【第二生命的大家庭】
故事題目:第二生命的大家庭故事類別:其他,家庭/家族,節慶育樂故事發生人:故事摘要:王伯伯出生在鹿港,因家裡經濟狀況不好,...
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:【新與舊之衝突】
故事題目:新與舊之衝突故事類別:家庭/家族故事發生人:故事摘要:古時總有一種觀念,傳男不傳女,傳內不傳外,沈總教頭希望能...
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葉斯金:【作品被摔破在地時,心情也跟著一起碎了】
故事題目:作品被摔破在地時,心情也跟著一起碎了故事類別:家庭/家族故事發生人:葉斯金故事摘要:劉忠和國中畢業後就開始學習...
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葉家宏:【重新牽起社區的心】
故事題目:重新牽起社區的心故事類別:家庭/家族,移民,社區故事發生人:葉家宏故事摘要:葉家宏是社區的理事長也是當地的里長,...
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:【人生轉機 幸福契機】
故事題目:人生轉機幸福契機故事類別:家庭/家族,愛故事發生人:故事摘要:民國92年間,高美鳳無意間與某乳癌病友團體結識,殊料...
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:【走出人生低潮】
故事題目:走出人生低潮故事類別:家庭/家族,其他故事發生人:故事摘要:從小母親教導蔡朝忠要念書才有未來,家境不好,母親辛苦...
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蔡碧治:【生命中的挑戰接二連三】
故事題目:生命中的挑戰接二連三故事類別:家庭/家族故事發生人:蔡碧治故事摘要:68歲的蔡碧治接觸舞蹈的行業是因為身體不好,...
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:【謊言與歇斯底里】
故事題目:謊言與歇斯底里故事類別:家庭/家族,災難故事發生人:故事摘要:國中時一個颱風天遇到一個國小同學,就一起玩到很晚,...
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王桂菲:【年少的挫折成為回饋社會的養分】
故事題目:年少的挫折成為回饋社會的養分故事類別:生老病死/退休,家庭/家族,社區故事發生人:王桂菲故事摘要:王桂菲出生於高雄...
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:【童養媳的生命韌性】
故事題目:童養媳的生命韌性故事類別:家庭/家族,生老病死/退休故事發生人:故事摘要:王郭玉合阿嬤從小因為家境困頓,被父母親...
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張婉君:【在重男輕女的逆境中成長】
故事題目:在重男輕女的逆境中成長故事類別:家庭/家族故事發生人:張婉君故事摘要:張婉君從小在重男輕女的家庭環境中長大,父...
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:【努力度過人生低潮】
故事題目:努力度過人生低潮故事類別:家庭/家族故事發生人:故事摘要:彭武鑫12歲就在大哥教導下學會牽牛犁田,24歲分家時,因...
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:【面對困苦的韌性】
故事題目:面對困苦的韌性故事類別:家庭/家族故事發生人:故事摘要:郭麗珠是土生土長的南化人,是出生在農戶的農家子弟。回憶...