為什麼要睡覺 | 寶島蔗民故事集
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,缺乏睡眠成為全球流行病的今天,我們需要超強睡眠顧問沃克傳授的睡眠全書。這本書總結數十年來的睡眠研究成果以及最新科學突破,告訴我們睡眠複雜又迷人的真相。,為什麼要睡覺?...睡眠與做夢的功能,超乎想像:.學習之前的睡眠,幫助腦準備形成新記憶;學習之後的睡眠,可以鞏固記憶、避免遺忘。.夢提供虛擬實境,讓過去與現在的 ...,2021年5月16日—現代人普遍有睡眠困擾,例如失眠怎麼辦?失眠原因什麼?入睡困難而且想睡睡不著?睡不著怎麼辦?在《為什麼要睡覺?》這本書裡都有答案,還可瞭解睡覺 ...,睡眠與做夢的功能,超乎...
為什麼要睡覺?:睡出健康與學習力、夢出創意的新科學 | 寶島蔗民故事集
為什麼要睡覺? (電子書) | 寶島蔗民故事集
為什麼要睡覺? | 寶島蔗民故事集
《為什麼要睡覺》讀書心得:殿堂級睡眠寶典打破11個迷思 | 寶島蔗民故事集
為什麼要睡覺? 睡出健康與學習力、夢出創意的新科學 | 寶島蔗民故事集
【好眠筆記】人為何需要睡眠 | 寶島蔗民故事集
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朱庭瑩:【運動這件大事】
故事題目:運動這件大事故事類別:家庭/家族,節慶育樂故事發生人:朱庭瑩故事摘要:朱庭瑩從小體弱多病,以前討厭運動,接觸運動...