自我接納練習 | 寶島蔗民故事集
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2020年10月12日—曾經我以為生活很容易,像求學階段面對考試,只要提前預習、認真複習,也去聆聽成功人士的故事,從中記取教訓,未來當我走出校門、面對生命來的臨時考 ...,2021年12月27日—「接納」的方法正念冥想是一種能夠暫時拋開自我評斷的方法。藉由每天5-10分鐘的正念練習,嘗試空出一段時間讓自己獨處。透過將練習過程中的感覺記錄 ...,2022年4月13日—「自我肯定跟接納需要從小練習。」—6個親子互動小訣竅增強孩子的自我悅納能力(下)·文|珍奈特.蘭絲柏芮(JanetLansbury)·譯|曾晴諮商心理師.,接納情緒的自我對話練習.撰文:...
接納自我的三個練習題:人生意義,在於打破固有循環 | 寶島蔗民故事集
接納如實的自己・一個練習接納的好方法 | 寶島蔗民故事集
「自我肯定跟接納需要從小練習。」- | 寶島蔗民故事集
強烈負面情緒在干擾我 | 寶島蔗民故事集
自我覺察六步驟:越是焦慮,越要學會安定自己的情緒 | 寶島蔗民故事集
「厭世、躺平也沒關係」教你擁抱陌生自我的接納練習 | 寶島蔗民故事集
討厭自己? ...接納自己才能更幸福!(開字幕)一起練習..自我 ... | 寶島蔗民故事集
從自我否定走到自我肯定,你需要走在「自我接納」的路上 | 寶島蔗民故事集
《線上課程》愛自己的第一堂課:自我接納練習 | 寶島蔗民故事集
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邱楨明:【活出自己,用熱情感染別人】
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故事題目:服務部落是我的信念故事類別:家庭/家族,原住民故事發生人:故事摘要:屏東縣瑪家鄉佳義村長葉明仁是排灣族人,從小在...
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呂翠峰:【實踐兒時夢 芥菜種天使的祝福】
故事題目:實踐兒時夢 芥菜種天使的祝福故事類別:家庭/家族,朋友,愛,災難故事發生人:呂翠峰故事摘要:幾十年前,呂翠峰在參加...