擺脫煩躁、壓力、易怒的自己,從今天開始不生氣的10個好習慣 | 寶島蔗民故事集
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2021年6月17日—腦科學專家說,容易生氣不是你的問題──是「大腦」的問題。不要再認為是自己的情緒控管不好!從腦科學入手,一層一層拆解「憤怒」的成分,讓自己不再 ...
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容易生氣不耐煩、常忘記吃飯5個現象代表你「真的累壞了」 | 寶島蔗民故事集
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