脾氣不好怎麼改?10個方法不再生氣,成為溫柔的人! | 寶島蔗民故事集
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從小到大我就常被說脾氣很差、任性、容易不耐煩。長大後真的付出了很多代價。...要避免發脾氣,就是減少讓負面情緒滿出來,降低讓自己生氣的機會。
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